0 - 2ans

Comment aider bébé à faire ses nuits ?

bébé dormira bientôt
Commentaires (135)
  1. sandie dit :

    bonjours jaimerais avoir de petit conseil jai un bebe de 20 mois et il ne fait pas encore ses nuit je le laisse pleure crier je vais le rasurer mais c’est pas evident j’ai mon beau frere qui est juste endesous de lui et il ce lever a 4h am il a besoin de sommeille si sa serais la premier fois que jessaye sa me derangerais moi mais ses la 7 eme fois que je reconmence a zero il fait une semain de nuit et cest un catastrofe ensuit pour 2a3 mois ta beau essayer il crie urle et reveille tout monde .besoin de conseille je vais entendre un email de vous merci a la prochaine

  2. Nom (requis) dit :

    Il s’agit peut-être de terreur nocturne ? en attendant que nous postions sur le sujet, je vous invite à consulter faire des recherches sur ce sujet.

    Il est très difficile de vous aider pour votre cas spécifique, il faudrait connaitre le rythme de bébé très précisément et savoir ce qu’il a fait comme activité, repas et repos les jours des ces crises. En tout cas, évitez toute irrégularité dans les horaires de repas, de coucher et de lever

  3. Marion dit :

    Bonjour et merci pour ce blog plein de conseils pratiques !
    Petite remarque sur ce post : pensez-vous que la technique du « biberon de nuit » fonctionne pour les bébés allaités ? J’allaite mon fils d’1 mois, et je doute qu’il soit capable de boire endormi si je lui met mon sein à la bouche : j’ai entendu dire que téter au sein requiert beaucoup plus de « force » qu’au biberon…

    1. carolina dit :

      @ papa: bsr papa voilà je suis de retour pour vous donner mes nouvelles avec mon bébé ça se passe plutôt bien de puis mon dernier message jay tout fait pour suivre vos conseils ( manger et dodo heures fix ) javoue que ça ma pcp aider et c pas facile avec un bébé allaite jamais de biberon ,de puis jusqu’à 3 mois elle se lever une fois par nuit après six ou sept Jusqa huit leurs d’affilée et à quatre mois elle à fait 21h30 /6h30 ou 7h ou 8h ça dépend des jours voila .je vous remercie pcp pour votre site parsq jetait très fatigué j’ai un problème de sommeil je ne dors pas la nuit c très difficile de se lever le matin mais bon la je me repose un peu. Mais j’ai pas pu éviter la sucette et c rare quelle la réclame la nuit et je peu pas la laisser pleurer je voulais savoir à quel âge votre fils il la laisser tomber et comment ? La semaine prochaine je vais commencer la diversification puis-je avoir des conseils je suis un peu perdu je sais pas par ou commencer je vous donnes ces heures de tetees pour me donner une piste : le matin c au levée entre 6h30et 8h après c 12h 16h 19h 21h30 .merci bcp papa pour tout les conseils j’attend votre réponse .ps : les repas avant ou après la tete?

      1. papa papa dit :

        je suis vraiment très heureux d’aprendre que mon blog au pu aider vous aider pour régler votre bébé 🙂

        pour la tétine, vous pouvez jeter un oeil à mon article sur le sujet : http://www.lesconseilsdepapa.com/2011/07/comment-eviter-la-tetine-avec-bebe/

        mais si votre bébé est déja habitué à la tétine, c’est peut-être trop tard pour le déshabituer.

        Concernant la diversification, je ne permettrai pas de vous donner des conseils car je ne suis pas très fort sur ce sujet (c’est ma femme qui gérait cet aspect). Mais il y a beaucoup de sites qui pourront vous aider sur la toile

        1. carolina dit :

          merci bcp papa pour la tétine je pense que c trop tard elle a 5mois et demi elle veut pas de son pouce j’espère que j’aurais pas de problème après et franchement félicitation pour votre article ya rien a ajouter c vraiment ce que bébé a besoin pour ce régler et en plus le bébé lui mémé il a un rythme très propre il faut juste l’aider j’espère que ça marchera avec d’autres bébé bonne continuation

  4. papa papa dit :

    Bonjour Marion : Le biberon de nuit ne peut fonctionner à mon avis si vous avez déjà commencé à l’habituer au biberon pendant la journée.
    De plus, je pense qu’il est malheureusement inutile d’espérer que votre bébé fasse des nuits complète à 1mois : je rappelle qu’il faut que votre bébé pèse au moins 5kg (il atteint ce poids vers 3 mois) pour faire une nuit complète.

    1. carolina dit :

      bonjour lamiche merci pour tes conseils,mon bébé de 20 jours maintenant se réveille chaque 03heurs je lui donnes le sein il têtes pendant 10 a 15 min des fois 20min il mets 1h30 jusq 2h pour dormir après la tété je voulais savoir si votre bébé prends la sucette des conseils svp pour la sucette merci bcp

      1. Axelle dit :

        Bonjour,Pour la sucette personnellement mon bébé l’a accepté qu’à un mois , peut-être même plus mais certainement pas à 20 jours.il ne faut pas le forcer il l’acceptera de lui même.

        1. carolina dit :

          vous avez raison ma fille l’as accepter mais pas pour longtemps 30min max et elle tombe a chaque fois merci bcp

      2. mala85 dit :

        bonjour, pour la sucette, chaque bébé est différent ; mon 1er n’a jamais voulu de sucette et du jour au lendemain, vers ses 18mois, il l’a voulu, et il ne s’en sépare pas si on l’enlève pas en la cachant ; en revanche, mon 2nd qui vient d’avoir 3 mois a eu la sucette dès la maternité (j’allaitais et ct un glouton) et il l’accepte très bien ; mais s’il ne l’a pas pour les sieste, il s’en fiche, mais pr la nuit, il la réclame, ainsi que le doudou ; il faut lui proposer, et a lui de savoir s’il en veux ou non ; il y aussi différentes formes qui sont appréciées ou non ; moi g essayer les physio et les « normales » et seule les physio lui convienne, alors qu’a mon grd, ct des « normales »…

    2. carolina dit :

      @papa;merci bcp pour les conseils j’ai besoin d’une réponse rapidement si c’est possible je suis très fatigué ma fille de 1mois et demis me fait des nuits de 6a7h par fois 5h30 son rythme n’est pas stable des fois 4h30 et fait une sieste de 3h30 es ce que je la laisse pas terminer les 30min d’après ce que vous avez dit dans vos conseils merci de me répondre rapidement

      1. papa dit :

        @carolina : je n’ai pas assez d’information pour vraiment vous aider. il faut vraiment mettre en place un rythme de sieste et de coucher toujours identique, quelques soit l’heure du levé de votre enfant. essayez pour l’instant de faire un tableau de suivi : http://www.lesconseilsdepapa.com/2011/04/tableau-de-suivi-du-bebe/

        ensuite définissez les heures de sieste (pas plus de 2/3h) et de coucher proche de son rythme

        1. carolina dit :

          bonjour papa merci de votre réponse je vous donne un exemple hier:
          dodo 22h30
          réveil 4h30
          tété 10a 12 min
          dodo 5h
          réveil 8h
          tété 8a 10 min
          dodo 8h30
          réveil 9h30
          tété /change de couche soins
          11h30 transat
          voila pour le moment je sais pas es c possible de savoir son rythme a peu pré et me donner des conseils et de savoir si c elle qui fait son rythme ou mois et comment l’empêcher de dormir si elle veut dormir a une heur précise c pour ce la que j’ai pas pu garder des heurs fix ,merci bcp de votre compréhension ps; fille de 7 semaine pèse 4k100(lait maternel)

          1. Anonyme dit :

            Besoin d’ aide , voilà mes petits on 3 mois et se réveille 2 fois la nuit pour manger en principe 7 h un Bib , 12 h un Bib , et 16 h mais le problème c est qu’ il dorment de 17 h a 1 h du mat pour ensuite réclamer a 4h . J aimerais avoir de l aide pour qu il arrive a manger apres 16 h et bien avant 1 h merci de votre aide

    3. Berzouz dit :

      Bonjour. Dire qu’un bébé doit peser 5kg pour faire ses nuits n’est pas impératif. Ma fille a commencé à faire ses nuits (23h-11h) à 15jours à peine. Sans se réveiller. Elle pesait alors « que » 3.8kgs. Depuis, elle fait toujours ses nuits et n’aura 3 mois que dans une semaine.
      Dire qu’un bébé a plus de chances de faire ses nuits s’il a une réserve oui, faire d’un poids une condition sine qua none, non !

  5. kevin dit :

    Bjr,
    alors je souhaite vous faire part de mes journées « types » avec mon fils qui à trois mois en esperant pouvoir aider d autre parents…
    J’ai instauré un rythme qui est le suivant :

    7h30 reveil, calins, papouilles etc…
    8h00 biberons et on digere tranquillement puis jeux balancelle…
    10h30 petit sieste de 3/4 d’heure en général
    11h30 biberon et micro sieste d’une demi heure puis jeux, ballade ou autre…
    15h biberon et sieste jusqu’à 18h00
    18h00 biberon puis jeux ou ballade
    20h00 bains
    20h30 biberon puis dodo jusqu’à 07h30 (sans biberon la nuit) et ce depuis 2 mois… j’espere que ca va durer

    1. Sabah dit :

      Bonjour,
      Merci pour ce detail.
      Ton bb a fait ses nuits a 1 mois?
      La mienne a 6 semaines et vient juste de commencer a dormir 4h d affiles.
      elle prend son bain a 20:30
      son bib a 21h (les precedents a 16:30-17h, 12-12:30,7:30-8h)

      A partir de 21:30 j essaye de la faire dormir : 5 min fe calins maxi et s endort 1 h apres: 22:30, je lui remet plusieurs fois sa tetine.
      Apres elle se reveille a 2:45 puis se rendort a 4:30 puis 7:30.puis dodo de 9 a 10:30
      En fait pour l instant elle dort dans notre chambre.
      Et je viens juste d arreter le sein.
      La journee elle fait des micro siestes: 30min max
      En ce moment elle a beaucoup mal au ventre.
      Elle met trop de temps a s endormir,que me conseillez vous?
      Merci d avance pour votre aide.

  6. paty dit :

    salut, mon bébé a 7 semaines et pèse 5kg. Il tète chaque 2h durant la journée et au max chaque 3h durant la nuit. Comment faire pour qu’il fait ses nuits?

  7. kevin dit :

    @paty

    je ne sais trop quoi te dire si ce n’est que ton bébé est encore jeune pour faire ses nuits et touts les bébés ne ont pas les mêmes (le mien reprend un bib la nuit depuis quelques jours…) ca doit dependre de ses besoins egalement je suppose… as tu essayé de lui faire prendre un peu plus a chaque bib et d’en supprimer un ?

  8. rajaa dit :

    bonjour
    voila ma fille a 5 mois et a rytme tout chamboulé sa vie et a envers genre elle va dormir a 20h jsui obliger de commencer par la sinon vous allez pa comprendre alors elle dort a 20h juska 00h ensuite elle reste reveiller juska 5h puis s’endor juska 13h elle se reveille prend un biberon puis se rendor a 15h juska 18h elle prend encore un biberon et se rendort a 20h et rebelotte merci pour vos conseil pour retablir le rytme de mon bb

  9. papa papa dit :

    je dirai qu’il faut commencer par ne pas la laisser dormir de 5h du matin à 13h ! comme dit dans mon article, il faut « Déshabiller Pierre pour habiller Paul » : ne la laissez pas dormir plus de 3 heures d’affilée en journée, et espacez ses siestes.

  10. rajaa dit :

    je vai essayer je vous remercie papa en esperant que sa change car bebe 2 arrive en juillet 2012

  11. Lamiche dit :

    Eh bien! Moi qui me plaignait et pensais que je m’y prenais mal! Finalement mon petit bonhomme d’1 mois n’est pas si mal.

    Depuis qu’il a 15 jours de vie, il parvient à dormir 6h la nuit. Seulement (et c’est pour ça que ça m’énervait), ce n’était pas systématique. Parfois il se réveillait toutes les 2h, à partir de 22h. J’avais déjà compris qu’il fallait lui faire comprendre quand démarre la nuit alors voici ce que j’ai appliqué depuis 1 semaine, et ça fonctionne bien:

    – Seules 2 siestes sont « autorisées » dans la journée : 1 en fin de matinée, l’autre en fin d’après-midi. Elles peuvent durer entre 1h et 2h (ni court, ni long). Il dort dans le salon, sur son tapis d’éveil ou dans son transat en position allongé, et je ne le couvre jamais, pas même une turbulette, rien. Et moi je m’active comme si de rien n’était.

    – Entre les siestes, je le stimule beaucoup, ne serais-ce qu’en lui parlant pendant que je m’active autour de lui, alors qu’il est dans son transat en position semi assise et en hauteur

    – Le bain s’effectue le soir, avec papa, et jamais avant 20h.

    – Après le bain, je le place de nouveau avec nous, on parle sans baisser la voix, mais on ne le stimule pas (ambiance apaisante mais pas encore le silence et la position nuit).

    – En général, il réclame alors une dernière tétée vers 22h-23h, et s’il ne la réclame pas et/ou s’endort avant, je le change pour l’activer un petit peu, et je le mets au sein. Au sein je le stimule un max pour qu’il boive le maximum de lait (mais gentiment n’est-ce pas!).

    – Enfin, un peu avant minuit je le couche en « position nuit » : turbulette, chambre dans le noir et porte fermée. Et il dort donc jusqu’à 6h, ce qui me va très bien pour l’instant.

    En espérant que cela puisse aider certains parents.

    Autre détail : Je ne l’ai jamais changé la nuit, pour ne pas l’exciter davantage. Et je n’allume jamais la lumière la nuit, et je ne lui parle pas non plus, pas de bisous, rien. Quand il pleurait la nuit, je lui proposais le sein, le berçais, lui massais le ventre, mais jamais rien d’autre, sinon ça le stimule trop et adieu sommeil!.

    1. carolina dit :

      bonjour lamiche merci pour tes conseils,mon bébé de 20 jours maintenant se réveille chaque les heurs je lui donne le sein il têtes pendant 10 a 15 min des fois 20min je voulais savoir si votre bébé prends la sucette

    2. Teetou dit :

      Bonjour,
      Je recherche un « rythme « pour mon petit d’1mois et demi, le soucis c’est quand on essaye de le stimuler pour « retarder » l’heure de la sieste il pleure bcp, sachant qu’on a beaucoup de mal à l’endormir d’ailleurs, sauf en voiture ou en balade où dans ces cas là nous le reveillons au bout de ….3H! Donc j’ai du mal à etablir un rythme… Avec une sieste le matin et une l’apres midi votre petit ne s’enerve pas entre temps??
      Merci d’avance

  12. papa papa dit :

    @Lamiche : tout ces étapes me semblent très bien ! Merci d’avoir partagé ces infos avec nous Lamiche

  13. alizée dit :

    Bonjour, j’ai moi même quelques questionnements sur le rythme d’Alexis bientôt trois mois. Il dort depuis trois semaines environ 6 à 7 h par nuit de 22h30 à 5h30. A 5h30 il ne faisait que des biberons de 60 à 90 ml, du coup depuis plusieurs jours je lui mets sa tétine et il se rendort jusqu’à 8h en moyenne heure à laquelle il prend 110/120 ml. Après 1h30 d’éveil il fait une sieste de 2h30/3h mange vers midi reste éveillé un peu plus environ 1h45/2h et refait une sieste pour cette première partie de la journée nous dirons qu’il se gère je ne lui impose rien. Arrivés en fin d’après midi après la tétée de 16h/16h30 c’est moi qui impose le rythme j’essaie de le garder éveiller jusqu’à lui donner à manger à 19h après on fait le bain . Il fait une petite sieste après le bain de 30 minutes enfin on lui donne à manger à 22 heures. Voilà pour le descriptif, j’aurai voulu savoir si je fais bien de ne pas lui donner à manger à 5h30? Est-ce que ce réveil (qui peut durer jusqu’à 1h) va durer? Comment va t-on voir qu’il passe 4 biberons au lieu de 5 ?(Depuis le début Alexis n’est pas un gros mangeur il mange moins de 650 g par jour mais prend du poids normalement) Et enfin il va aller en nourrice dans trois semaines puis-je lui imposer un rythme qui va correspondre aux contraintes de la nounou déplacements à 8h20 11h20 13h20 et 16h20 pour aller chercher des enfants à l’école afin qu’il puisse faire ses siestes et ses tétées en dehors de ses plages horaires? Merci pour les réponses.

  14. Laëtitia dit :

    Bonjour,

    Mon petit a 3 mois et pèse 5 kg.
    Avant, il s’endormait vers 22h et se réveillait vers 7h-8h.
    Il y a quelques semaines, il arrivait à s’endormir plus facilement, mais se réveillait à 6h30.
    Depuis 1 semaine, j’arrive à le coucher après son biberon entre 20h et 21h…il se réveille vers 4h30-5h…
    Je sais que ça lui fait déjà un bon quota d’heures d’affilées, mais le réveil si tôt est très difficile et je m’affaiblis.
    Pourtant, j’ai établis un rythme dans la journée, bébé ne confond pas le jour et la nuit, je lui fait un gros biberon le soir… Que faire?

  15. papa dit :

    vous pouvez essayer de retarder un peu l’heure du couché. il se peut aussi que ça ne soit qu’une phase et qu’il se mette à se dormir plus longtemps dans quelques jours.
    sinon, vous pouvez aussi essayer de le laisser pleurer dans son lit (as plus de 10 min) quand il se réveille (vers 4h30), il va peut-être se rendormir de lui-même.

  16. fabienne dit :

    Bonjour,

    j’ai egalement quelques questions à propos du rythme de mon bebe de 5 mois.
    Je n’arrive pas vraiment à établir/identifier son rythme. Il est allaité à la demande et parfois je me demande si je ne le fais pas téter un peu trop. C’est à dire s’il n’est pas « capricieux ». J’essaye de le faire dormir sans qu’il s’endorme au sein mais impossible, apres 20 mn de pleurs dans son lit je capitule. dois-je le bercer? au risque de l’en habituer aussi… cette solution ne marche pas systematiquement de tte facon.

    La journée il ne dort pas bcp.
    une sieste de 30mn vers 10h (si il ne s’est pas endormi dans la voiture lorsque j’emmene son frere a la creche.
    Puis peut etre 15mn l’apm vers 12.30
    puis peut etre 15mn vers 14.30/15.00
    Parfois avant 19.00 une petite sieste de 30 mn, ce soir il ne l’a pas fait.

    La nuit il se reveille en general 1 fois vers 5.00/5.30 (il se couche vers 20.30) mais cela arrive qu’il me reveille aussi 2 fois pour teter une fois vers 1.00 et l’autre vers 5.30 et il se reveille vers 6.30 ou vers 8.00.

    Je ne peux pas le laisser pleurer pour qu’il se rendorme car il dort avec son frere.

    Des petits conseils a me donner?? je suis toute Ouie. merci

  17. laetitia dit :

    bonjour je vient a vous pour des conseil pour mon fils qui a 6 mois ..
    il ne dort pas la nuit j’explique un peu ma facon de faire avec .. donc le matin levè vers 7h30 tètee a 8h30 ke le reveille car j’ai un autre enfant de 7 ans, il va dans sa balancelle jusque 9 h ensuite on conduit le grand a l’ecole de retour a la maison je le stimule on joue vers 10h30 tètèe et redodo un ti bisous le doudou le mobile et c’est parti pour 1h30 de sieste .. quand il se leve petit pot avec une tètee ensuite une sieste vers 14h pareil ti bisous doudou mobile il dort 1h voir 1h30 vers 16h45 gouter ensuite jeu trotteur vers 18h une tètee en suite 18h45 bain ensuit je le met dans sa balancelle au calme 19h une tètee ensuite calin et vers 20h une dernier tètee dans sa chambre au calme sans lumiere un ti bisous et dodo sans mobile (sinon il joue) . le probleme arrive apres enfaite il dort jusque 22h30 ensuite se reveille toute les heure voir toute les 45 min il pleure je le met au sien il se redort .. j’ ai essayer de le laisser pleurer c’ est pire et il reveille mon grand j’ai essyer de lui faire un calin sans le prendre la non plus sa marche pas je suis obliger de la prendre .. cotè santer il va tres bien pas de colique pas de reflux pas de pousser dentaire .. je sait plus quoi faire sa fait 3 semaine qu’on dort plus (avnt sa il se reveiller a 1h ensuite 5h30)

  18. papa dit :

    @laetitia : je ne saurai que trop vous recommander le livre que je liste ici :
    http://www.lesconseilsdepapa.com/157-2/

    « Les secrets d’une charmeuse de bébés » de Tracy Hogg

    cela peut vous aider pour votre problème

  19. pascale dit :

    salut,
    je viens de vous lire et g mis tout de suite en pratique le biberon du soir plutot que d habitude c a dire au lieu de 22h le dernier je lui ai donne a 20H en esperant une nuit complete !!!!!! celui d avant etait a 17H
    je vous tiens au courant

  20. nadine dit :

    bonjour

    voilà ma fille à 20 mois à fait ses nuit à 7 mois mais depuis 15 jours elle pleure la nuit 2 fois et apres reclame son bibi!! le matin je la leve à 7h45 ptit dej et je la prepare pour la creche!! elle mange à 11h et à 12h30 il la mette à la sieste elle fait de tres bonne sieste le soir je lui donne à manger vers 18h45 et 19h30 au bain 20h00 dodo et au bout de 4h de sommeille c est partie pour la nuit agitée j ai tout essayé homé etc… rien ni fare que faire????

  21. nadine dit :

    j oubliai j ai essayé de la couchée plus tard elle se leve quand meme, musique douce etc besoin d aide

  22. Axelle dit :

    Est-il possible d’avoir mal habitué bébé?
    Je m’explique: à la maternité une sage femme nous a expliqué qu’il fallait nourrir bébé toute les trois heures sinon à la demande.
    Bête et disciplinée je lui donnais le sein toutes les trois heures et ce même la nuit…
    Bébé dormait avec moi donc je lui donnais le sein sans trop le réveiller, mais ne l’ai je pas mal habitué?Il ne se réveillait pas pour réclamer alors je mettais mon réveil et le nourrissais.
    Ca a durer une semaine et c’est qu’après qu’on nous a expliquer qu’il ne fallait surtout pas réveiller bébé même pour le nourrir mais le problème c’est qu’à présent il ne fait toujours pas ses nuits et se réveille toutes les trois heures ou même moins pour réclamer à manger, en sachant qu’il a trois mois et qu’il pèse plus de 5 kilos.. Qu’en pensez-vous?

    1. papa papa dit :

      clairement, il aurait fallu ne pas le réveiller la nuit, et ne pas dormir avec lui.
      il faut l’habituer le plus tôt possible à dormir dans son lit, et à tenir le plus longtemps possible la nuit.

      Selon moi, ce n’est pas un problème de le réveiller la journée si il a déja dormi 2 ou 3 heures.

      essayez d’espacer les repas la nuit le plus possible.

      1. Axelle dit :

        C’est à la maternité qu’on m’a dit encore une fois de dormir avec lui mais ceci dit il dort depuis un moment dans son lit et ça ne lui pose aucun problème visiblement.
        Il nous a pourtant prouver qu’il pouvait tenir 5 ou 6 heures sans manger pendant certaines soirées/nuits.
        Au début il dormait beaucoup la journée mais maintenant il fait seulement de petites siestes et ne dort jamais plus de 2heures dans la journée.
        J’aimerai espacer les tétées mais comment m’y prendre alors qu’il hurle depuis un petit moment, durant la nuit?

  23. Laëtitia dit :

    Bonjour,

    mon petit a 4 mois. Depuis peu, il refait ses nuits (couché entre 20h et 21h et se réveille vers 7h). Le coucher est moins difficile, je ne suis plus obligée systématiquement de l’endormir dans mes bras. Je le mets au lit avec une musique, il gazouille. Ensuite je le laisse un peu pleurer pour qu’il décharge ses batteries. Puis, s’il n’arrive pas à se laisser aller, je lui mets sa sucette, ce qui l’aide quasi-systématiquement. Il n’arrive encore pas à avoir le réflexe de mettre son pouce dans sa bouche pour se calmer ou s’endormir.
    1è question : dois-je éviter la sucette pour l’endormir ou le calmer quand rien d’autre n’y fait?
    En ce moment, il se met à pleurer 3 à 4 fois par nuit et souvent aux mêmes heures. C’est un gros pleure qui arrive d’un coup. Quand je me lève, il n’est pas spécialement réveillé. Ses yeux sont encore clos. Je pense qu’il s’agit de cauchemar, ou d’un besoin d’être rassuré. Je lui caresse doucement la tête, il tourne souvent la tête en essayant de téter ma main (ce qui l’apaise de suite) et se rendort. Quand ça ne fonctionne pas , je lui remets sa sucette. Et lorsqu’il n’arrive pas à se calmer, je le prends dans mes bras et le berce, puis le recouche.
    Par ailleurs, c’est assez fatigant pour nous car nous dormons dans la même chambre (appartement trop petit pour le moment).
    2è question : est-ce normal qu’il pleure ainsi? Est-ce cela qu’on appelle des terreurs nocturnes? Que faut-il faire pour que ça passe?

    Je vous remercie d’avance.

    1. papa papa dit :

      bonjour Laetitia

      si vous lui donner la tétine au moment du coucher, il risquera d’en avoir systématiquement besoin très vite. ça n’est pas forcément gênant, mais personnellement mon deuxième enfant n’a jamais eu la tétine, il s’est mis naturellement à sucer son puce autour de 4 mois.

      lorsqu’il pleure la nuit, c’est peut être qu’il est dans une phase de sommeil léger, si vous l’habituez être présent (en le caressant ou en lui donnant sa tétine), faites attention car il ne saura plus se rendormir tout seul. Personnellement je laisserai le petit pleurer (10 minutes pas plus) sans intervenir. je ne vois pas le problème de faire dormir le petit dans sa chambre tout seul, mes deux enfants ont dormi dans leur chambre dès la sortie de maternité.

      1. Laetitia dit :

        Merci, je vais essayer ainsi.
        Par ailleurs, effectivement, je ne vois pas non plus le problème de faire dormir le petit tout seul dans sa chambre, mais il n’en a pas pour le moment. Nous prenons notre mal en patience en espérant très rapidement déménager!
        Bonne soirée et merci encore pour votre réponse rapide.

        1. Axelle dit :

          Bonsoir,

          Personnellement mon bébé à trouver ses doigts tout seul et ceux dès le début donc s’il veut la tétine mais qu’on ne lui donne pas il prend ses doigts. Essayez peut-être de lui amenez ses doigts à sa bouche quand il commence a chouiner.
          Et pour ce qui est du cododo il est recommandé pendant les 6 premiers mois pour éviter les MSN (Mort Subite du Nouveau né), en effet bébé peut s’étouffer pendant son sommeil a cause des régurgitations et est dans l’incapacité de se redresser tout seul avant ses six mois.

          @ papa:merci pour votre réponse, je pense que ça n’était pas réellement la faim qui le réveillait. Ces dernières nuits quand il se réveillait en pleurant je faisais comme Laëtitia à savoir lui caresser la tête et lui mettre la tétine et il s’est rendormi au bout de 10 min environ, j’essaierai de le laisser pleurer sans intervenir pour les nuits suivantes.

  24. Marion dit :

    Bonjour

  25. Marion dit :

    Bonjour
    Merci pour cet article qui nous éclaire.
    Mon bébé à 6 mois et ne fais toujours pas ses nuits (je l’allaite, il se réveille 2/3 fois pour tétée un peu et se rendort sur moi) il dors dans notre chambre, je pensé qu’il allé faire ses nuits plus tot et donc l’installer dans sa chambre avant 6 mois.
    J’ai du mal à le laisser pleurer donc on l’endors toujours au bras.
    en général il dors 30 min le matin,et l’AM dans la poussette en promenade,30 min le soir se coucher vers 21/22h pour se lever vers 9h en se réveillant toute les 3 heures la nuit.
    Pas de rituel enfin on le berce pour l’endormir avec une musique de Coldplay qui le calme au bras toujours et souvent quand on le pose dans son lit il se réveille et pleure donc on recommance…
    Si quelqu’un peut me dire comment faire pour lui donner un rythme, faut-il le réveiller à la meme heure tout les matins ? et-il normal qu’il ne fasse pas encore ses nuit à 6 mois révolus? faut-il le laisser pleurer dans son lit, combien de temps? j’ai essayer de lel laisser pleurer jusqu’à 20 minutes en allant le voir mais je craque toujours avant.
    Merci si vous avez des conseils 🙂

    1. papa papa dit :

      D’après ce que vous décrivez il n’est pas étonnant que votre petit se réveille toutes les trois heures la nuit : ça correspond à un changement de phase de sommeil (sommeil léger / sommeil profond).

      Et comme il ne sait pas s’endormir tout seul, il vous appelle pour que vous l’aidiez à se rendormir.

      arrêtez de l’endormir systématiquement au bras : mettez un place un rituel le soir (avec coldplay pourquoi pas) et ensuite posez le. il faudra peut-être le laisser pleurer 10 minutes les premiers soirs, et il continuera de se réveiller la nuit, mais au bout de 3 nuits, ça devrait commencer à nettement s’améliorer.

      les premières nuits, vous pouvez lui parler très doucement et lui caresser la tête pour l’apaiser, mais ne le prenez pas dans vos bras.

      En revanche, ne lui communiquez pas votre stress : si cela vous stress de le laisser pleurer, il le sentira et pleurera encore plus quand vous le laisserez.

  26. emmanuelle dit :

    bonjour,

    voila j ai des jumeaux de 2 mois et demi qui ne font absolument pas leur nuit ils arrivent a manger toutes les 4 h la journée dernier bib a 16 h voila le probleme ,et apres ils se reveillent a 1h30 du mat puis toutes les 2 heures pour manger mais ne finissent jamais leur biberon sur environ 120 ils vont boire 60 .je ne sais plus quoi faire je suis epuisée .aidez moi svp

  27. papa papa dit :

    Quel est leur rythme de sommeil en journée ?

  28. emmanuelle dit :

    pour ma fille ,c simple elle mange elle dors

    5h un bib ,dors jusque 9h reprend un biberon se recouche vers 11h dors jusque 13h ,reprend un biberon et dors jusque 16h car c le moment d aller chercher la grande a l’ecole a 17h reprend un biberon et dors jusque 1h30 et apres le cycle que je vous ai decris

    pour mon garcon les choses se complique il a un peu pres les meme horaires de biberon que sa soeur mais dors tres peu entre c’est a dire 2h un peu prés fractionné dans la journée meme si je le met au lit c des hurlement meme par epuisement il ne dors pas donc evidement les bras sont de rigueur

    merci d avance

    1. papa papa dit :

      c’est difficile de vous répondre car je n’ai biensur pas tous les détails et ne connais pas tout le contexte, mais peut-être une piste pour votre fille :
      après le biberon de 17h, pouvez vous évitez qu’elle se rendorme tout de suite, en la stimulant, lui faisant prendre son bain par exemple, ou jouant avec elle ? l’idéal serait qu’elle reste éveillée jusqu’à 20h-21h , là vous lui donnez un dernier biberon, et ensuite elle pourra tenter de faire sa nuit.

      Attention aussi à ne pas habituer vos enfants à s’endormir sur les biberons : ils peuvent prendre l’habitude de ne s’endormir qu’avec le biberon et donc ne sauraient pas se rendormir tout seul. Si par exemple ils se réveillent au bout de 3 heures entre un cycle de sommeil légér et profond, ils pourraient ne pas réussir à se rendormir du fait de cette habitude.

      pour votre garçon, je ne sais pas : je trouve qu’il dors très peu la journée, il faudrait peut-être consulter un pédiatre pour voir si il n’a pas un problème à l’oesophage qui rendrait la position couchée douloureuse (reflux gastro-œsophagien).

  29. sandra dit :

    bonjour
    je viens de voir votre site qui est super!!!
    j’ai une petite puce qui a 3mois 1/2 qui s’endort toute seule dans son lit depuis qu’elle a 1 mois 1/2 et qui ne prend plus qu’un biberon dans la nuit environ à 3 heures du mat. sauf que cela fait deux mois maintenant que nous attendons qu’elle nous le décale!
    voici son rythme: elle prend 5 bib de 180ml
    réveil à 6h30 bib elle se rendort 45 min puis jeux puis se réendort à nouveau 45 min à 2 reprises dans la matinée, bref le matin elle a un sommeil léger et coupé de périodes d’éveil
    à 12h00 bib puis promenade à 13h dodo de 13h à 16h
    bib à 16h30 jeux et bain puis bib à 19h30
    elle s’endort de suite car elle n’en peut plus
    mais elle se réveille alors à 3 heures et dévore son bib!!
    je sais qu’elle dort beaucoup la journée mais elle s’énerve si elle ne fait pas de grande sieste l’après midi
    nous avons essayer beaucoup de choses; sieste après midi plus courte, endormissement juste avant le bib de 19 heures… juste pour qu’elle décale son bib de 19h à 21h avec un petit espoir que celui de 3 heures passerait alors à 5 heures cela serait parfait pour nous mais voilà je commence à etre un peu désesperée!!
    je sais que vous conseillez un bib à minuit mais cela ne rsique pas trop de la perturber? de plus la bib de minuit qu’il soit à 3h ou minuit c’est pour moi toujours un bib de nuit!!
    alors voilà pourriez vous me donner quelques conseils pour décaler ce bib de nuit

  30. Lili dit :

    J’ai une question concernant la digestion après avoir pris un biberon.
    Combien de temps doit-on attendre entre chaque biberon 2h ou 3h ?
    Car mon bébé ça lui arrive de le demander 2h après avoir pris son biberon, est-ce normal si non que doit-je faire ?

    1. papa papa dit :

      ça dépend de l’âge de votre bébé et de la quantité de lait qu’il a pris au dernier biberon. Si il est tout petit et qu’il a pas bu tout son biberon, je dirai qu’au bout de 2 heures il peut se permettre d’en réclamer un autre

      Sinon un délai de 3h est préférable

      La meilleure façon pour voir si un nourrisson a vraiment faim ou si il a juste envie de téter, c’est de lui mettre votre doigt dans la bouche (ou une tétine) : si il tete frénétiquement et qu’il ne s’apaise pas , il a faim. si ça le calme, c’est qu’il a juste envie de téter (dans ce cas laissez le téter votre doigt ou la tétine)

  31. Lison Choute dit :

    Salut tout le monde !
    *Je cherche un conseil : comment habituer bébé à être posé dans son lit ? Dès que BB2 est posée (même endormie), elle pleure. Je l’ai laissée pleurer un peu mais je ne supporte pas le stade « hurlements au point de s’étouffer »… Je pense qu’à 1 mois on ne peut pas laisser pleurer un bébé à ce point !
    *Pour partager des infos : pour ma première fille un livre m’a bcp servi : « le sommeil le rêve et l’enfant », des Dr Thirion et Challamel.
    Et pour la 2ème nous avons testé l’emmaillotage : vachement bien. Ca avait permis que ma fille puisse justement être posée dans son lit, mais là ça ne marche plus… ceci dit j’ai une piste : on lui a changé le matelas de son berceau, en passant de très moelleux à très ferme, puisque il parait que c’est obligatoire… 🙁

    Je suis verte en lisant les posts, tous ces bébés dorment au moins 5-6h d’affilée… ! Ma fille de 1 mois ne dort que 3h max. Ceci dit ça ne me parait pas anormal à cet âge et 3kg800.
    Mais je vais commencer à tenir un planning pour étudier son rythme, ça me parait être une super idée. (et je trouve ce blog super : simple et pratique)

  32. papa papa dit :

    merci pour le compliment 🙂
    je ne savais pas qu’un matelas très ferme était obligatoire, je pense qu’il s’agit plus d’une recommandations des pédiatres, mais si le matelas n’est pas anormalement moelleux, on peut je pense en utiliser un moelleux.

  33. delphine et loulou dit :

    bonjour,

    Mon fils de 8 mois se réveil la nuit en hurlant, comme s’il avait mal. A chaque fois, il rote une ou plusieurs fois et se rendors; mais t’en qu’il n’a pas roté, impossible de le calmer il pleur, hurle se tord dans tous les sens.
    Avant le coucher il fais bien ses rots, et nous le gardons avec nous un bon moment pour être sur qu’il digère bien, mais à chaque fois ca ne suffis pas. Que peut on faire pour qu’il digère bien et qu’il puisse faire ses nuits tranquillement sans ses douleurs qui doivent être horrible !!

    1. papa papa dit :

      Veillez toujours à donner le biberon bien incliné, pur qu’il n’aspire pas de l’air. la tétine du biberon doit toujours contenir presque que du lait.

      si il fait bien ses rots avant de se coucher, c’est étrange. si il se couche vers 20h par exemple, et que vous même vous vous couchez vers 00h00, avant de vous coucher, vous pouvez le prendre dans vos bras pendant qu’il est endormi. même endormi il peut faire son rot sur votre épaule (pas besoin de lui tapoter les fesses).

      sinon consulter votre pédiatre, il vous conseillera peut-être de changer de lait.

      1. delphine et loulou dit :

        merci, mais nous avons deja essayé plusieurs lait, mais l’autre soucis est que mon fils ne veut plus de biberon, alors je suis obligé de complèter avec un petit pot spécial soir.
        il se couche jamais avant 22h car il dors le matin (et oui pas la nuit mais le matin jusqu’a 9h pour rattraper) le pédiatre me dis qu’il n’y a rien a faire sauf attendre ca passera avec le temps … mais le temps est long sa fais des mois que ca dure !!!

  34. jennifer dit :

    bonjour, mon bébé a 8 mois et se réveille entre 1h30 et 3h30. Je lui donne un pot a 19h et un biberon a 20h, est ce que c’est mal et est ce que vous avez une astuce pour qu’il ne se reveille plus la nuit parce qu’avec le travail sa commence a etre dure.
    Merci

  35. Simona dit :

    Bonjour,

    j’ai deux petits garçons de 4 mois et 2 semaines.
    De deux à quatre mois, leur sommeil était plutôt bien réglé: biberons à heure fixe, dodo quasi automatique à 19h30, biberon à minuit sans les réveiller puis ils dormaient assez paisiblement jusque vers 5h.
    Depuis une dizaine de jours et malgré la routine, ils ne font plus leur (petite) nuit et couinent dans tous les sens, jettent leurs jambes sur le matelas, cherchent leurs lolettes (alors que nous les avions déshabitués)et se réveillent même tout à fait vers 4h avec de grands sourires..
    Je précise que nous ne les laissons par faire de trop longues siestes la journée (pas plus d’ 1h30 à la fois) et qu’ils sont bien stimulés (jeux, tapis, livres animés, chansons et participation à la vie de la maison depuis leur transat). De plus ils n’ont plus de reflux et apparemment pas d’acidité non plus.
    Je n’arrive pas à comprendre ce changement soudain et ils n’ont pas l’air de faire leurs dents.

    Quelqu’un aurait-il une idée ou une suggestion?

    Merci!

  36. mathilde dit :

    Bonjour,
    J’ai un petit garçon de 13 mois .
    Depuis qu’il est né, il n’a réussi à faire que deux nuits complètes (21h – 6h).
    Il s’endort à 20h, se réveille une première fois vers minuit, ensuite vers 3h puis vers 6h30 pour finalement ne plus se rendormir.
    J’ai tout essayé, le sirop spécial trouble du sommeil, les granules homéopathiques, le laisser pleurer, l’eau, la tisane nuit calme, la musique, le bercer, … mais la seule chose qui le calme est de prendre un biberon à chaque réveil.
    La journée il ne fait pas beaucoup la sieste (30min à 1h maximum).
    Il se dépense beaucoup, joue toute la journée et tombe de fatigue le soir venu mais impossible de lui faire faire une nuit complète.

    Je commence à ne plus suivre le rythme et suis de plus en plus fatiguée…

    Si quelqu’un a une idée je suis preneuse!!!

    Merci.

    1. papa papa dit :

      il faudrait connaitre son rythme de manière plus détaillées pour pouvoir vous aider, et la quantité de lait qu’il boit, notamment le soir.

      mais avez vous commencé à diversifier sa nourriture ? mon deuxième fils qui a treize mois aussi ne prend plus de biberon le soir, uniquement purée, du pain, un yaourt.

      la nourriture solide le calera peut être plus que le lait etlui permettra de ne pas se réveiller à cause la faim

      mais je pense que le problème est qu’il n’est pas habitué à se rendormir tout seul entre deux phase de sommeil (car il ne dort jamais plus de 1h en journée ou 3h en nuit) et que le biberon est juste un réflexe qu’il a acquis pour se rendormir.
      combien de temps avez vous essayé de le laisser pleurer la nuit pour qu’il se rendorme tout seul ?

    2. mala85 dit :

      mon plus grand a fait la même chose, jusqu’à ses 22 mois… tout le monde me disais « tkt pas, ça va finir par s’arranger »… mouai, ça s’est arranger, mais a l’arrivée du petit frère, et en attendant c’est très épuisant !!!!
      moi, ce que je te conseillerais, c’est tout simplement d’appeler la PMI de chez toi, et de prendre rdv avec une puéricultrice, qui (si c’est comme chez nous) se déplacera chez toi, regardera l’environnement, te posera des questions, et te proposera un plan « d’action » ; je ne l’ai pas fait pour mon grand, parce que je ne le savais pas, et quand on a eu un pb de crise la nuit durant 1 mois avec le petit dernier, on a craqués, on lui a tel, et elle nous a aider ; elle nous a aussi dit que pour le grand, on aura du téléphoner plus tôt, elle nous aurait aider ; donc si Eliot fait comme Léo, qu’il demande un bib chaque nuit jusqu’à « ya pas d’âge », je ne me laisserais pas faire, car voila maintenant plus de 2 ans que je n’ai pas eu de nuits complètes, et avec le boulot que j’ai trouver entre deux, c’est très très très fatiguant…
      j’espère que ma réponse t’aidera un petit peu ; tiens nous au courant 🙂

  37. mala85 dit :

    bonjour papa, j’ai besoin de vos précieux conseils… mon fils a tout juste trois mois, et jusque la, j’ai tjs fonctionné a SON rythme, mais celui ci n’est pas régulier du tout, que ca soit pour la prise de bib ou les siestes… comment je peux faire pour que ca devienne un rythme régulier, mais que ca reste son rythme ? la seule chose régulière qu’il fait, c’est de nous lever entre 7h et 8h tous les matins, qu’il s’endorme à 20h ou à minuit… existe t’il une « journée type de bébé » ? mes enfants n’ont jamais eu de journée bien rythmée comme j’ai vu sur un tableau donné en exemple sur un de vos liens… pour exemple, mon grd (2ans) fait ses nuits seulement depuis mon retour de la maternité, dc il y a trois mois… je ne veux pas revivre la même chose avec son frère. pensez vous pouvoir m’aider ? (en sachant que médecins et pédiatre s’en fichent…)
    merci d’avance pour votre éventuelle réponse ; à bientôt je l’espère

  38. sam dit :

    bjr les mamans , je vois que se blog est tres utiles alors jaimerai avoir de petit conseil sachant que j’ai une autre petite fille de 17 mois et ma ptite derniere a 2 mois et demi, alors on va commencer par le soir tou elle se couche a 8h et sendor 30 min apres , defois elle viens a 2h du mat defoi a 5h mais kan elle vien a 5h ele é toute chambouler , jaimerai pouvoir lui donner un bib le matin a 8h comme mon otre fille puis midi /16h /19h , est ce que je dois la reveiller sachant kel é longer au carré du a une luation des hanches alors la journée elle é tres génée et je me di ke kan elle dort elle est reposé trankillement ke dois je faire svp ??? mercii

  39. Am & Ly dit :

    Bonjour,

    Tout d’abord Félicitation à ce papa qui a pris l’initiative de créer ce site et d’y mettre toutes les infos et son expérience sans aucun complexe.

    Je suis moi même en recherche d’information concernant notre deuxième puce qui à depuis hier 1 mois.

    Explication :
    notre 1ère nous a habituée à faire une nuit complète dès ses 3 semaines … alors là pensez vous bien je me persuadait (sans trop y croire) que bébé 2 allait faire pareil … Quelle naïveté !

    Et aujourd’hui nous rencontrons une difficulté à laquelle nous n’avions pas pensé …

    Comment faire en sorte que bébé 2 prenne son rythme et fasse ses nuits sans perturber bébé 1 qui a 2 ans et qui dort dans la chambre juste à coté.
    La réponse est sans doute : impossible !

    Mais mon mari ne supportant pas l’idée que notre première puce soit réveillée en pleine nuit par sa petite soeur, nous avons décidé de la garder avec nous tant qu’elle ne fera pas ses nuits.
    Sauf que je suis persuadée qu’elle dormirait mieux dans sa chambre et que parfois, alors que nous lui donnons un bib la nuit, elle se rendormirait peut être toute seule … mais comme nous ne la laissons pas pleurer, on ne peut pas savoir.

    Et l’autre pb qui intervient du coup est que j’ai vraiment l’impression d’abuser de la tétine.
    Point positif tout de même : si elle dort vraiment et qu’elle laisse tomber la tétine : elle ne la réclame pas ! Ouf

    Merci pour vos réponses et expériences qui pourraient me guider dans la façon de faire.

    1. papa papa dit :

      j’ai eu exactement le même problème avec mon deuxième enfant. du coup le premier mois il dormait dans un lit bébé dans notre chambre (le lit était equipé de roulette, et nous pouvions même parfois le déplacer dans le salon sans le réveiller quand nous allions nous coucher). ensuite nous le couchions dans notre chambre, et après le biberon de nuit comme il se rendormait tout de suite nous le couchions dans on lit. La journée en revanche bébé faisait ses siestes dans son lit.

      le fait qu’elle soit dans votre chambre ou dans le salon ne devrait pas changer vos méthodes ; si vous laissiez pleurer quelques minutes bébé pour qu’elle se rendorme, vous pourriez continuer à la faire.

  40. sophie dit :

    bonjour,

    bravo Papa pour ce site vraiment utile et bien fait!

    j’ai aussi un souci pour régler mon bébé.
    mon fils faisait ses nuits à partir de 20h jusqu’à environ 4h. Pas mal pour un bébé d’un mois.
    J’ai bien essayé de décaler ses bib pour que le dernier soit vers 21h ou 22h mais impossible de le faire tenir jusquà cette heure là. Il réclame systématiquement vers 20h pour ensuite aller au dodo (peut importe l’heure du bib d’avant). Pour l’anecdote : avant hier le temps que je prépare le biberon il s’était endormi, je l’ai stimulé pour qu’il mange un peu (il a pris la moitié du bib slt) et du coup il m’a réveillé à 2h30 du matin pour manger … du coup maintenant il est encore plus décalé ! car il me réveille toutes les nuits à 2h30 ou 3h au lieu des 4h ou 5h d’avant …
    autre info : il était passé à 5 bib de 120 ml (en comptant celui de 4/5h) et maintenant avec celui de 2/3h il est revenu à 6 bib)

    Maman fatiguée (le papa travaillant de nuit je dois gérer seule les bib de la nuit et du matin) et comme je ne suis pas un poule je n’arrive pas à ma coucher à 20h ! lol

    Merci pour vos témoignages et conseils

    1. papa papa dit :

      votre bébé a l’air d’avoir un bon rythme de nuit, mais il est très rare qu’à 1 mois un bébé puisse faire ses nuits. il faut attendre qu’il ait pris du poids, et générallement vers 3 moi il peut commencer à faire ses nuits

      le fait qu’il tienne moins longtemps avant de réclamer son biberon de nuit peut arriver : il grandit, il bouge plus, il a besoin de plus manger…

      je vous recommande tout de même d’essayer la technique du « Le biberon de nuit » que je décris dans mon article. pour mon premier fils ça avait bien marche (mais il était un peu plus vieux que le votre)

  41. sophie dit :

    bonjour,
    merci bcp pour votre reponse aussi rapide.
    concernant votre proposition du biberon de nuit … j’ai essayé mais ca n’a pas fonctionné. Il dort à point fermé et recrache automatiquement les quelques goutes qui tombent dans sa bouche … c’est un malin !
    il faut que je prenne mon mal en patience mais le retour au travail se rapprochant je rêve de plusieurs nuits complètes (7h d’affilée … je suis pas trop exigeante ! lol) pour pouvoir récupérer la fatigue accumulée jusque là.
    Merci pour les conseils.

    1. sophie dit :

      Bonjour Papa,

      Me revoila pour donner quelques nouvelles de notre loulou n°2.

      Il fait ses nuits depuis maintenant 2 semaines (sans « loupés ») et je voulais donner les quelques astuces que j’ai mis en place qui ont certainement contribuées à le re-régler et à décaler son bib de nuit.

      le soir il pouvait s’endormir sur son bib de 18h donc je me suis arrangé pour que ce bib soit au max à 17h30 et je le gardais dans le salon avec nous jusqu’au prochain bib (toujours à 20h car il ne peut pas attendre ce petit bonhomme !)

      Après le bib de 20h je le gardais encore un peu avec moi dans le salon pour qu’il commence sa nuit un plus tard ; car nous avons remarquer qu’il faisait des nuits de 9h non stop systématiquement … ce qui a décalé petit à petit son bib de la nuit pour arriver à 7h au lieu de 4/5h. (j’applique toujours cette astuce)

      Le bib de nuit : j’ai décidé de lui donner dans sa chambre (simple lumière du couloir allumée) pour qu’il comprenne que la nuit n’était pas finie … je le recouchais directement après et il se rendormait sans pb (avant je le descendais dans le salon et allumait les lumières! du coup il était bien réveillé et moi aussi, on avait donc du mal à se rendormir tous les deux !)

      Aujourd’hui je suis reposée et notre loulou fait ses nuits de 21h à 7h minimum … ça peut même aller jusqu’à 8h30 ! Et il est descendu à 4 bib de 150 ml par jour (lait épaissi) !

      J’espère que ces petite astuces pourront aider d’autres mamans …

      Et encore Merci Papa pour ce super site très pratique et plein d’échanges constructifs entre internautes !

      1. Teetou dit :

        Bonjour,
        C’est tout à fait le cas de mon petit loulou, il dort de 20h30 à 4h le plus souvent mais il dort tellement peu la journée (le mettre à la sieste est une epreuve, il est fatigué mais ne veut pas lacher…resultat 2h d’endormissement pour 20 min de sieste 🙁 ) qu’il s’endort vraiment bien après le bibi de 20h donc pas moyen pour nous de se decaler 🙁 au bout de combien de temps il a reussi à faire 20h 7h? merci d’avance!

        1. sophie dit :

          Bonjour Teetou,

          Même si ça m’a paru extrêmement long, notre petit bonhomme à commencé à faire ses nuits à seulement 1.5 mois.

          Comme j’ai mis dans mon msg précédent : l’astuce que j’ai trouvée et qui a bien fonctionnée pour nous était de le garder jusqu’à 22h30 / 23h avec moi dans le salon avant de le coucher.
          du coup sa phase de sommeil commençait plus tard, donc il se réveillait plus tard …
          Je pense aussi que son poids à jouer, car il a atteint les 5kg vers 1.5 mois.

          Aujourd’hui on le couche vers 21h et il se réveille en général vers 7h30, ce qui est bien car je reprend le travaille dans 1 semaine donc j’ai déjà pris le bon rythme.

          Pour la sieste la journée, j’ai appliquer ma méthode 5-10-15 qui a toujours bien fonctionnée dc essaie à nouveau. Sinon je n’ai pas d’autres idées, désolée.

          Courage, ce n’est qu’une question de temps, même si c’est très difficile pour nous moralement et physiquement, il faut qu’ils sentent qu’on est là pour eux ces petits bouts.

  42. Teetou dit :

    Bonjour,
    Merci pour ce super blog, j’ai lu aussi le livre de la charmeuse de bebe seulement j’ai beau essayé et re éssayé de l’appliquer sur mon enfant qui a maintenant 6semaines et demi les siestes sont une bataille permanente, il aime dormir sur moi et rien d’autre, pour lui faire accepter le lit c’est l’horreur, il est fatigué mais ne lache pas c’est terrible et le soir il s’endort sur le dernier biberon tellement il est fatigué et se reveille 6h après. Il fait deja 5 kg mais il ne fait plus de temps que ça… Si vous avez des conseils à me donenr c’est avec grand plaisir! Merci d’avance

    1. sophie dit :

      Bonjour Teetou,

      As tu essayé la méthode des 5/10/15 ?

      je l’ai testé avec mes deux enfants et à chaque fois ça a fonctionné.

      Explication :
      tout d’abord il faut s’assurer qu’il s’agisse bien de sa phase de sommeil sinon ça ne marchera pas ! c’est un peu le pb … car généralement c’est nous qui sommes fatigués et qui voulont lui imposer notre « heure de sieste » sauf qu’il ne fonctionne pas comme nous (dommage !)

      donc tu le mets au dodo, reste avec lui pour qu’il se sente rassuré et qu’il ferme les yeux.
      quand il est bien calme sors de la chambre.
      Quand il se met à pleurer, attends 5 min avant d’aller le voir pour le rassurer à nouveau puis idem tu sors quand il est apaisé.
      Dès qu’il re pleure, attend 10 min avant d’y retourner. Généralement les pleurs s’espacent et il s’endort.
      Je ne suis jamais aller jusqu’à 15 mais idem les 5 et 10 … au bout de 15 min tu y retournes pour le calmer de nouveau.

      J’espère que cette méthode t’aideras.
      Courage.

      Sophie

      1. Teetou dit :

        Merci pour ces conseils, en fait jusqu’à present je ne voulais pas qu’il pleure mais bon je crois que je vais en arriver à cette solution pcq la methode douce de le poser à moitié endormit, de le charmer jusqu’à ce qu’il dorme ne fonctionne pas du tout avec mon loulou… Je respecte pourtant ses « signes de sommeil » : plusieurs baillements, pleure bcp alors qu’il est changé et a mangé, ça va parfois meme jusqu’à se frotter fort les yeux ou se frotter fort contre moi, donc je ne crois pas me tromper…
        Pour le reconforter il faut le laisser dans le lit ou le sortir du lit pour le mettre contre soi?
        Merci encore pour tout ça , je vais tester 😉 aujourd’hui j’ai eu le « joker » de la voiture donc il a dormi dans son cosy le filou…
        Bonne fin de journée!

        1. sophie dit :

          bonsoir teetou,

          à mon avis et selon ma méthode, il faut éviter de le prendre dans ses bras (très difficile je te l’accorde) mais il faut qu’il comprenne que tu es là pour lui dans la pièce à coté et que son lit c’est aussi un endroit de plaisir pour dormir paisiblement autant que dans les bras de maman ou de papa.
          autre conseil (pour la nuit) : ne pas allumer la lumière de la chambre mais plutot celle du couloir et ouvrir la porte pour laisser entrer la lumière moins agressive.

          J’avoue que quand il pleurait trop je l’ai déjà repris dans mes bras mais en le laissant dans sa turbulette et au dessus de son lit.

          Bien sur il faut aussi vérifier s’il n’a pas la couche sale (on ne sait jamais). Là je le laisse dans son lit, ouvre la gigoteuse, le bas de son pyjama et body et entre ouvre la couche, ce qui évite de trop le bouger et le réveiller).

          Bon courage.

  43. Teetou dit :

    Autre question aussi, pour la teteé en chapelet vous mettez quoi comme quantité?? Les memes qu’habituellement (exemple 5 fois 150 dans la journée comment les repartissez vous?) merci d’avance!

    1. papa papa dit :

      les biberons de jour ne changent pas jusqu’à 18h. les biberons de 20h et 22h dépendant de bébé : nous le laissions boire ce qu’il voulait, généralement il ne buvait pas beaucoup

      1. Teetou dit :

        Merci pour cette reponse rapide! Je voudrais tester car mon petit loulou fait 20h30/21H > 2H50 puis 3H>6h donc j’aimerais bcp qu’il saute ce bibi de 3h, je ne sais pas si ça fonctionnera :s il y a l’air très attaché…

  44. carolina dit :

    @papa:bonjour papa je suis un peu désespérer ma fille de fait plus ces nuits ça fait une semaine elle pleure bcp la nuit elle c réveille 3 a quatre fois des fois la tétine ne la calme pas mais je ne lui donne pas a manger je parle doucement avec elle je la caresse mais elle réclame a téter a 5h30 du matin c pas de ces habitudes elle a vraiment faim c impossible de ne pas lui donner a cette heur je sais pas pourquoi ce changement et pourtant j’ai rien changer. es ce que ca peut arriver ? et combien de temps ca peut durer elle va faire ces six mois dans une semaine.

    1. papa papa dit :

      bonjour carolina

      il y a parfois des périodes où le bébé a besoin de plus manger que d’habitude (petite poussée de croissance)

      Mais il faut voir si il mange assez en journée , comme il grandit en permanence il faut bien réajuster les portions.

      aussi, il faut peut-être des dents, ce qui peut le réveiller en pleine nuit.

      Mais je manque de détails pour vraiment vous orienter. essayer de voir votre pédiatre, il pourra voir si le bébé fait ses dents et vous recommander éventuellement du doliprane. il pourra aussi vous conseiller sur les portions pour ses repas

      1. carolina dit :

        bsr papa: j’ ai penser aussi à ces dents je vais vérifier avec son pediatre et pour ces repas comme elle est allaite c pas évident de savoir combien elle prends j’ai commencer la diversification ya deux jours soupe de légume à MIDI +tetee et petit suisse à 10h le reste c tetee 16h/19h/21h30 le matin au levé ça dépend des jours espère que ces les dents et pour la poussée de croissance ya que mon lait elle a jamais pris un biberon de LA .

  45. seblenou dit :

    Bonjour, mon fils de 10 mois ne fait pas ses nuits, je pense que c’est un gros mal de dents qui traine car il n’en a pas encore…
    Il s’endort en buvant le bibi du soir vers 20h après avoir mangé vers 19h30 puis pris son bain.
    Quand je le couche, il ne se reveille pas et dort jusqu’a souvent minuit.
    Quand il se reveil, je lui donne un peu de tétée et il se rendort. Puis il se rereveil vers souvent 3 ou 4h et là, on a plus de mal à le rendormir.Avant, on le mettait dans notre lit pour que dès qu’il se reveil, hop je lui donnais la tétée et on se rendormait aussitot tout les 2 mais je suis épuisée et dès que je lui tounais le dos, il se reveillait systhematiquement, il fallait que je sois face à lui, je somnolais plus qu’autre chose. Je sais pas comment faire en sorte qu’il ne reclame plus à manger la nuit, je sais pas si c’est la faim ou la douleur qui le reveil vraiment. Je souhaiterais maintenant arreter l’allaitement et ne lui donner que des bibi.
    Merci d’avance pour vos conseils, on est des vrais zombies!!!

    1. Anonyme dit :

      essayer de lui donner de l’eau au lieu du lait. Il faut qu’il comprenne qu’il n’aura plus a manger la nuit.
      Pour mon fils ça a fonctionner.

  46. Anonyme dit :

    Bonjour,
    Ma fille à 1 mois elle s endort vers les 20h-21h se réveille à 3 h pour un bib et après se reveille vers les 6 h30 pour un autre bib mais la elle peut juste rester à téter sans rien manger.
    J aimerai supprimé soit le bib de 3 h pour dormir plus longtemps soit celui de 6 h mais comment faire ?
    Merci

    1. papa papa dit :

      à 1 mois le bébé n’est que très rarement capable de faire ses nuits sans manger. il me semble difficile de supprimer un biberon pour l’instant.
      Vous pouvez néanmoins lui donner votre doigt à téter , ou une tétine, si il continue à pleurer c’est qu’il a vraiment faim. si il se rendort, cela signifie que c’est juste un besoin de succion (normal à cet age) pour l’aider à se rendormir.

      1. Anonyme dit :

        Merci pour votre réponse mais j avoue que j ai hâte qu elle fasse ses nuits car c est très dur !
        Mais je sais bien qu il faut passer par la ! Vivement que les nuits soient plus longues

  47. Nathalie dit :

    et ne risquons nous pas de lui créer des problèmes de digestions avec la tétée toute les 2 heures le soir?

  48. Nathalie dit :

    Pardon j’avais commencée par un autre message avant celui que je viens de poster…

    J’ai un bébé de bientot 3 mois, il fait 7 kilos… bien calé depuis 2 semaines.

    Voici son rythme de bib : 3h30, 10h30, 16h00, 21h00. (a la demie heure près)

    les biberons sont très espacés (6 à 7h entre chaque bib). du coup nous n’arrivons pas à décaler le bib de nuit alors qu’il y a certaines nuits depuis 1 mois où il arrivait à dormir jusqu’à 5h/5h30.
    Nous avons tjs l’impression de faire marche arrière.
    Je ne sais pas quelle technique adopter pour essayer de le décaler.
    Merci d’avance pour vos conseils.
    Nathalie

  49. Nathalie dit :

    J’ai oublié de préciser qu’il boit des bib de 210, 240 et le dernier bib parfois 300 à 320 ml et ça ne le cale pas plus…

  50. Elody dit :

    Desolee, mais je n’ai jamais vu autant de bêtises dans un seul écrit.
    L’histoire des 5 kilos est totalement faux et ça a été prouvé.
    Donner un rythme à un bébé de quelques semaines ? On rêve, le cycle circadien ne vient qu’entre 3 et 6 mois.
    Donner à manger à heures fixes ? Mais combien d’allaitement allez vous ruiner avec de tels conseils qui vont à l’encontre des recommandations de l’organisation mondiale de la santé.
    Ça a marché pour votre fils ? Grand bien vous fasse, les bébés ne sont pas des machines qu’on calibre, ce qui marche pour l’un ne marche pas pour l’autre.
    Gavé bébé pour qu’il dorme ? Waou, pas mal celle la.
    Quand je pense que nombre de maman vous lisent et même vous approuvent ……
    Savez vous seulement ce qu’est une nuit pour un bébé ? Ce n’est sûrement pas 8 ou 10 heures comme vous le prétendez mais 5h entre chaque tétées.
    Vous devriez aller jeter un coup d’oeil au site de l’OMS et de la lèche league pour vous documentez un peu plus. J’ai lu dans votre « qui suis-je » que vous aviez beaucoup lu et bien continuez !! la médecine et la pédiatrie font des recherches tous les jours et vous verrez que la plupart de vos affirmations étaient peut être en « vogue » pour vos enfants mais il a été prouvé l’inverse.
    On sait que lorsqu’on fait un enfant, on doit se caler à son rythme et non l’inverse sinon ce n’est que du dressage.
    J’imagine que mon commentaire va être effacé vu que je ne trouve aucun commentaire négatif ici alors que je ne dois pas etre la seule à trouver certains de vos conseils totalement idiots.

    1. papa papa dit :

      le fait de donner des repas à heures fixes, ou de nourrir bébé un peu plus au moment du coucher, sont des méthodes qui s’appliquent à un bébé déja grand, pas à un nouveau né.
      la leche league prône selon moi des positions un peu extrémiste concernant l’allaitement.
      si vous êtes de celles qui partagent leur point de vue, c’est votre droit.
      je partage ici des méthodes que je n’ai pas inventé, qui sont recommandées par plusieurs ouvrages et aussi recommandées par certains pédiatres.

  51. Elody dit :

    Et savez vous combien d’heures les pédiatres ont de cours sur l’allaitement et le sommeil des bébés ? 2h de chaque.
    Un pediatre soigne les petits physiquement, c’est tout, il n’étudient pas le sommeil, ou la psychologie de l’enfant.
    Les pédiatres pour la plupart y vont de leur petites expériences, et de leur ressenti, si vous pensez que la lèche league est extrémiste, je vous conseil d’aller à une réunion et vous verrez qu’il n’y a rien d’extrême. Au contraire, même les mamans avec leurs bébés au biberon sont les bienvenues et il y en a.
    La leche league ne fait qu’appliquer les recommandations de l’organisation mondiale de la santé, mais si là aussi vous trouvez que c’est extrême …………..
    Sur tous les articles publiés par la lèche league, il y a la recherche scientifique qui s’y rapporte, avec la date et les chercheurs qui l’ont fait, contrairement à ce que je lis ici.
    Vous précisez que c’est pour des bébés déjà grands ? À aucun moment je ne vois sur votre écrit à partir de quel âge vous prônez vos recommandations.
    Le sommeil d’un enfant se forme entre sa naissance et ses 6 ans, faire croire aux parents qu’à coup de gavage le soir, leur enfants feront leur nuit, si c’est pas extrême ça.
    Le sujet est beaucoup trop important pour se permettre d’affirmer des choses sans aucune preuve.
    Encore une fois, imaginez une maman epuisee avec un bebe de quelques semaines qui vient sur votre blog, qui lit qu’il faut qu’elle donne des heures de tétée à son bébé, il est fort à parier que son allaitement sera anéanti au bout de quelques semaines (dans le meilleur des cas) l’allaitement n’est vraiment stable qu’après 3 mois de tétées à la demande, nul part je ne vois cette donnée ici.
    Je vois aussi que vous dites que vous ne saviez pas qu’il fallait un matelas ferme, et vous dites même qu’on peut utiliser un matelas moelleux, la ça ma révolte, vous conseillez quelque chose qui pourrait favoriser la Mort subite du nourrisson. Le matelas ferme fait parti des recommandations contre la mort subite du nourrisson !!!!!! Excusez du peu !!!!
    Je suis toujours étonnée que des mamans viennent demander conseil à quelqu’un qui n’a aucune qualification, qui y va juste de son expérience personnelle. Étrange mais pas tant que ça, lorsqu’on est épuisée par le manque de sommeil tous les conseils sont bons à prendre, même les plus farfelus, mais il faut que ça reste des conseils, et pas des affirmations.
    Encore une fois, chaque enfant est différent et ce qui a marché l’un ne marche pas pour l’autre.
    Argumentez vos affirmations avec les recherches qui s’y rapporte.
    Il y a une donnée que je ne vois nul part, c’est l’instinct. Dans notre occident industrialisé, il n’y a plus de place pour l’instinct, que des « il faut que bébé fasse ceci, il faut qu’il fasse cela ». Si il y avait moins d’affirmations et plus d’instinct, il n’y aurait pas d’histoire de kilos (combien de bébé de plus de 5 kilos ne font pas leur nuits ??? La majorité !!!) pas d’histoire de gavage, (pareil, combien de maman augmentent les biberons pour faire dormir leur bébé, et s’aperçoivent que ça n’a aucun rapport).
    Je ne vois pas non plus la différence essentielle entre un bébé allaité et biberonné, la durée de digestion !!! Élément essentiel quand on connaît la différence, à savoir que le lait marternel se digère entre 20 min et 1h30.
    Bon j’arrête là, bonne continuation mais par pitié ne dite surtout pas a une maman qui allaite qu’elle ne doit pas donner le sein à la demande.

    1. papa papa dit :

      Le premier point de mon article est je cite : « il faut que votre bébé pèse au moins 5kg (il atteint ce poids vers 3 mois »
      Donc je crois qu’il est assez clair que je ne recommande PAS d’essayer « Le chapelet de biberon/tétée » avant 3 mois contrairement à ce que vous dîtes.

      Concernant les matelas , je dis « mais si le matelas n’est pas anormalement moelleux, on peut je pense en utiliser ». Je pense que là encore vous exagérez donc mes propos.

      Encore une fois, ce n’est pas parceque mes conseils ne vous plaisent pas qu’ils sont « farfelus »
      Mes conseils proviennent certes de mon expérience personnelle, mais surtout des livres que je recommande dans la page LIVRE de ce site.

      Les mamans peuvent donc suivre mes recommandations si elles le souhaitent et acheter les ouvrages que je liste pour vérifier mes propos.

      Vous ne semblez pas très partial.

      1. sophie dit :

        Par où commencer …

        déjà par défendre papa qui a pris l’intiative de faire un site à son image et avec le récit de sa propre expérience.

        Ouf enfin un site qui nous donne des astuces tirées de faits réels et non des récits journalistiques féministes que l’on retrouve sur des sites dit « familiaux » sur lesquels on peut lire des choses toutes aussi affligeantes que les votres pourtant rédigées au 21ème siècle !

        Donc laissons libre à chacun d’écrire ce qu’il souhaite sur son propore blog/site et Laissez nous lire et prendre les conseils que l’on souhaite.

        Je pense que si vous, en l’occurence, avez du temps à perdre à débiter votre discours consternant sur des sites ou des forums, moi je n’en aurai plus à vous répondre.

        par la même occasion Merci de ne plus venir ici pour insulter des personnes finalement peut être moins stupides que vous puisque plus ouverts d’esprits !

    2. Caroline dit :

      Bravo à toi Elody, enfin qqn qui dit tout haut que les mamans doivent suivre leurs instincts et arrêter de se fier à « il faut que bébé… « .

  52. Adeline dit :

    Bonsoir,

    Tout d abord votre site est vraiment une mine d informations, merci a vous.
    J’ai un bébé d un mois qui confond le jour et la nuit il dort énormément le matin et la journée et moins le soir.
    Il a cependant un certain rythme il se leve le matin a 9h après le biberon je lui fais prendre son bain il se rendort vers 11h et dort jusqu’a des fois 15h si c’est pas plus, il reprend un biberon il s’endort souvent dessus et se réveille vers 18h,19h ensuite on passe a un biberon toutes les 3heures et ca jusqu’au petit matin.
    Souvent la nuit après ses biberons impossible de le rendormir seul remede qui je sais n’est pas bon, un tour en voiture ce qui me permet de tenir jusq’au prochain biberon. Mais je voudrais que ca change parce que ce rituel n’est pas bon pour lui ni pur nous. Et je voudrais inverser son rythme parce que si il dormait la nuit comme il dort le jour il ferait vite ses nuits.
    Que puis je faire ?

    1. Claire dit :

      Bonjour,

      Intéressant cet article, cependant il réduit le fait que bébé se réveille parce qu’il a faim… Bébé se réveille: parce qu’il a faim, parce qu’il a soif, parce qu’il a peur, parce qu’il a mal aux dents, parce qu’il est mouillé, parce qu’il a le nez bouché, parce qu’il est constipé, parce qu’il veut sentir l’odeur de sa maman, parce qu’il a (comme nous adulte) une insomnie, parce qu’un bruit l’a réveillé…
      Alors lui proposer un biberon ou le sein à minuit en espérant que ça lui calera l’estomac ne sert à rien… Bébé sait mieux que nous adulte ce dont il a besoin et QUAND il en a besoin…

      1. papa papa dit :

        vous avez raison, je vais rajouter une note dans l’article.
        merci

    2. Jessica dit :

      A votre place, j’inverserai déjà le moment du bain. Généralement, les bébés sont détendus après le bain, et s’endorment plus facilement. Si vous le lui donnez le soir, il y a des chances que ça l’apaise. Ensuite, ne fermez pas les rideaux lorsqu’il s’endort la journée et ne cessez pas toute activité bruyante. Il comprendra qu’il peut dormir mais que les autres « vivent » parce que c’est la journée.

      Bébé s’habitue à ce qu’on lui apprend pour s’endormir. Attention donc à ne pas mettre en place des rituels qu’on n’a pas envie de tenir sur le long terme. Si ça vous embête de faire un tour en voiture tous les soirs pour l’endormir, mieux vaut arrêter. Peut-être pourriez-vous mettre en place un rituel pour le coucher? Du style; biberon, bain, massage, petite histoire (il n’est jamais trop tôt!), câlin, au lit. J’ai fait ça avec ma fille et elle dort de 21h à 8h du matin depuis qu’elle a trois semaines. Lorsque je la mets dans son lit, elle ne dort pas encore, mais elle s’endort endéans les 10 minutes toute seule. Parfois elle a plus de mal, alors je la berce le temps d’une petite chanson, et puis je la repose, et ça suffit généralement.

      Bonne chance!

  53. Aurélie dit :

    coucou tout le monde

    Mon petit garçon a 3mois et demi…il est allaité exclusivement il pèse plus de 6kg..cependant il me réclame le sein tout les 3 heures nuits et jours…il dort peu les apres midi..en général si il dort c’est 1heure qui se situ toujours avant la tété…le soir je le couche à 20 dans son lit.tétine en bouche..doudou en main..et c’est partit pour tout les 3 heures exemple de cette nuit…20h/23h20/3h30/6h/9h..
    j’ai essayer de remplacer ses tétés par la tétine cela n »as durer que 3 nuits…
    DOIS JE SUPPRIMER LES TETES DE LA NUITS???

  54. Caroline dit :

    Les conseils donnés sur ce site sont le meilleur moyen de sacager un allaitement : un bébé a besoin de téter la nuit, sans limite d’âge. Déjà qu’on n’allaite pas très longtemps…

    De plus, quel bris du lien de confiance avec notre bébé! Être parent, c’est se lever la nuit et sécuriser bébé, pas essayer de trouver des méthodes pour lui clouer le bec.

  55. Bambinou dit :

    Ces conseils sont précieux.

    Difficile de connaître les réactions de bébé quand on est jeune parent, mais donner une hygiène commence dès que bébé est né !

  56. julie dit :

    Salut !
    tout d’abord un grand bravo pour ce site qui est une aide très précieuse! j’ai téléchargé le tableau et cela m’a permis de bien régler mon bébé.

    Je vous écris car j’ai une question sur le rythme et la nuit..

    Mon bébé a 2 mois aujourd’hui et pèse 5.2kg.
    Il boit 180ml (c’est un glouton) 5 fois par jour soit:
    7h30
    12h
    16h30
    20h
    2h

    il fait des micro siestes la journée mais j’essaie tous les jours de le coucher aux mêmes heures (10h30 et 13h30).

    La nuit il se réveille vers 1h puis je lui donne la tétine pour le faire patienter et il pleure vraiment à 2h…
    J’attends qu’il fasse ses nuits avec impatience!
    Mon pédiatre m’a dit d’espacer les biberons mais je comprends pas s’il voulait dire espacer la journée ou la nuit…
    Je pense qu’il a un bon rythme là et j’ai pas envie de le perturber en espaçant ses biberons la journée…

    Merci de vos précieux conseils
    Julie

  57. Marion dit :

    Bonjour,

    Je viens de lire attentivement votre blog qui est très simple et explicatif 🙂 Pour ma part, mon fils va avoir 7 semaines, il pèse presque 5 kg et on a un rythme plutôt pas mal (il boit entre 140 et 180ml par biberon) et j’aurais besoin d’un conseil:

    08h00: 1er biberon
    12h00: 2eme biberon
    16h00: 3eme biberon
    20h00: 4eme biberon
    00h00: 5eme biberon

    -> il réclame lui-même après 4h donc il est déjà bien réglé à ce niveau.

    Le matin je le mets au lit en général de 09h à 11h (ou 10h-12h env) pour une petite sieste de 2h, là aucun soucis, je le mets dans son lit, il chouine parfois quelques minutes et s’endort tout seul.
    Puis il veut toujours dormir vers 13h après son biberon du déjeuner, donc jusqu’à maintenant je le laisse faire sa sieste dans un petit lit dans le salon.
    Puis ça se corse car en règle générale il se réveille vers 15h, reçoit son biberon à 16h et veut se rendormir vers 18h ce qui n’est pas top car j’aime bien lui donner son bain vers 18h30- 19h00 car le biberon d’avant dormir est à 20h00.
    Ensuite j’attends 30min puis je le mets au lit après son petit rituel, parfois il pleure pour évacuer ses tensions mais ça dure 5min puis il s’endort et dort paisiblement jusqu’à 00h.
    En général on attendait qu’il se réveille à 00h pour lui donner son « dernier » biberon je ne sais pas si c’est une bonne idée. Ensuite il se réveille systématiquement entre 02h30 et 03h30, je dois aller le voir pour lui caresser la tête et il se rendort 5min après, je crois qu’il passe 2 phases de sommeil et il se réveille au milieu car la couche est propre, il n’a pas faim, il veut juste que je le caresse pour se rendormir.
    Puis il réclame un biberon entre 04h00 et 05h00 ce qui est franchement dure à gérer pour nous niveau sommeil pour boire 80ml ou 100ml max… Ensuite il se rendort jusqu’à 08h. Donc je me demande s’il en a vraiment besoin de ce biberon à 04h00 mais on a pas réussi à le calmer autrement.
    Pouvez-vous me conseiller sur ce que je dois faire pour qu’il se calme et qu’il se rendorme, la sucette ne fonctionne pas à cette heure là il s’excite comme un petit fou dans son petit lit.

    J’aimerais vraiment dormir plus de 03h d’affilié 🙁 et je sais qu’il en est capable car il a déjà dormi de 20h à 02h du matin sans interruption donc 6 heures, en conséquence il devrait se réveiller vers 06h.

    Merci!
    Marion

  58. Momo dit :

    Bonjour Papa,

    Merci pour votre blog qui est vraiment bien 🙂

    J’ai quelques petites questions pour mon fils de 1 mois.

    Après son biberon de 22h-23h, il ne veut pas dormir jusqu’à son prochain biberon, qu’il réclame en général 2h-2h30 après le dernier.

    Petit descriptif de sa journée:
    – Biberon vers 9h, suivi du bain
    – Dodo jusqu’au prochain biberon
    – Biberon
    – Dodo jusqu’à 17h30
    – Biberon
    – Dodo jusqu’à 22h-23h
    – Biberon
    – Pas de dodo (il pleure, et a besoin de la lumière ou des bras de maman pour se calmer mais ne dort pas)
    – Biberon vers 1h
    – Dodo jusqu’à 5h

    On le met parfois dans son transat mais c’est pour éviter qu’il régurgite. Bébé ne fait pas de rot. On a essayer beaucoup de chose mais rien n’y fait. Est-ce normal qu’il ne rote pas après son biberon? Est-ce que je dois m’inquièter et consulter?

    La journée bébé dort avec les volets ouverts, on l’habitue aux bruits du quotidien. La nuit on ferme les volets, on essaie de pas lui mettre la lumière pour pas qu’il s’y habitue. Sa nous arrive de lui mettre pour qu’il puisse dormir un peu et nous aussi par la même occasion. Par contre on met la lumière pour lui donner les biberons de la nuit.

    Avec le papa, on pense qu’il est décalé et qu’il dort trop la journée et du coup il n’est pas assez fatigué pour dormir la nuit.

    Bébé prend des biberons de 135ml. On a commencé aujourd’hui à lui augmenter ses biberons, 150ml.

    Quels conseils pouvez vous me donner pour que bébé dorme la nuit?

    Merci de votre réponse

  59. angel44 dit :

    bonjour, mon bebe a 3 semaines.

    il est a 5 ou 6 biberons par jours selon les horaires. la journée, il reclame au bout de 4h pile, la nuit de 4 a 5h30.
    son sommeil est inversé car il est encore très jeune.

    la journée il dort beaucoup, le matin entre 8 9h et 12h, l’après midi également.quand il s’endore il est la plupart du temps impossible à reveiller…. donc il m’est difficile de suivre votre conseil de ne pas trop laisser dormir en journée….
    du coup le soir entre le biberon de 20h 21h et 2h du matin il ne dort pas du tout, et ayant des soucis de coliques, c’est souvent pendant ces horaires qu’il hurle….du coup il dort de 3 4h parfois le temps de l’endormir jusqu’au bib d’après, puis le matin jusqu’a 11h 12h….
    autre soucis, le soir ne s’endort que dans les bras, on a essayé la nacelle prés de nous, il n’a jamais reussis à s’y endormir meme si on est à coté, et il faut attendre qu’il soit profonément endormit pour l’y coucher car si il se réveille en le posant il pleur. j’ai déja essayê de mettre dedant un vetement à moi pour l’odeur…

    de plus j’ai lu que les bébés n’avaient pas peur du noir, mais dès qu’on éteind il s’agite et finit par pleurer, dès que j’allume ma lampe, il s’arrete net…. quelle est l’explication…?
    hier soir j’ai tenté dans son lit avec musique et veilleuse,porte ouverte couloir allumé il a tenu 10mn dedans….
    du coup, avec tous ça, parfois a l’endormir et d’epuisement il nous arrive de nous endormir avec lui, et très souvent meme si enfin il s’est endormit et qu’on l’a mis dans sa nacelle on s’endore lumiere de chevet allumée ce qui n’est pas agreable….
    en esperant que vous pourrez nous aider.
    merci d’avance

  60. jess dit :

    alors moi je viens mettre mon grain de sel car tout ca me dépasse !!! ma fille est née a 2,360kg, 17 jours en avance, aujourd’hui elle va sur ses 3 mois, bon elle fait ses nuits depuis ses 1 mois et demi (en sachant qu’elle pèse a ce jour dans les 4,6kg donc elle était loin des 5kg ….!)
    Donc premier point, reste à prouver….la mienne n’a pas eu de soucis, et elle prend du poid correctement, (alors qu’en + elle souffre de rgo et coliques)
    Ensuite les rituels que je lis partout , mais franchement, ce sont des bébés pas des robots, je crois quand même qu’un bébé trouvera son rythme, naturellement, et avec le temps ! même si ca doit prendre 1 an ! En + , avec des tas de rituels et compagnie, des que vous devez allez quelque part ou en vacances ou quoi, ça devient pas un peu compliqué ?!
    Bon enfin tout ca pour dire que je ne comprends pas bien tout ca, que si la plupart trouvent ca important pour bébé, beh je pense et ce n’est que mon opinion, que bébé s’en tape des rituels ! Des repères et de l’aide a se repérer oui, des rituels nada !!!!!!! J’ai aidé bébé dans son apprentissage jour nuit, oui, je « l’aide à comprendre » certaine chose mais en attendant, hasard ou pas, bébé n’est jamais géné par un changement, elle s’adapte à tout, ce n’est pas du tout une chouineuse

    1. boulette dit :

      Merci de votre intervention Jess, bien que un tantinet véhémente. Sachez que tous les bébés ne comprennent pas forcément que la nuit = dodo pour les humains. Certains inversent (allègrement). Mettre en place un rituel rassure l’enfant et lui permet de comprendre la dichotomie de nos journées de 24h (partagées entre des périodes de jour et de nuit) quant un fœtus n’a pas ce genre de repère dans le ventre, ou les variations jour/nuit sont peu notifiables (en d’autres mots, il s’en tamponne qu’il fasse nuit ou jour. Les parents, un peu moins). Alors tant mieux, appréciez votre chance, et partagez peut-être avec nous ce que vous avez fait quand vous dites, je cite: « J’ai aidé bébé dans son apprentissage jour nuit, oui, je “l’aide à comprendre” certaine chose » … Et pour finir, et rebondir sur votre dernière phrase: j’ai des jumeaux, qui ont un caractère très différent, malgré une éducation identique… un calme et un angoissé de la nuit. Rien d’étonnant, car nous sommes tous différents, et heureusement, non?

  61. Aurelie dit :

    Bonjour !!

    Un grand merci pour ce blog qui m’a permis de me rendre compte qu’on est tous pareils!!!

    voila mon petit bout vient d’avoir 2 mois (5kg600), il est super cool car il fait ses nuits depuis 3 semaines mais voila le problème : nous sommes obligés de le réveiller vers 23h pour son dernier bib… (j’entends déjà les hurlements de certains!!!)

    Son rythme est le suivant :
    7h ou 8h : bib de 180 ml (il est pas encore calé sur cet horaire)
    11H : bib de 180 ml
    15H : bib de 180 ml
    19H : bib de 180 ml
    Généralement il reste éveillé jusqu’à 22h et après s’endort… Le pédiatre nous a dit de le réveiller car 4 biberons/jour à 2 mois ce n’est pas assez et si on le réveille pas j’ai peur qu’il me refasse un bib dans la nuit… bouhhh
    Surtout qu’il boit pas toujours les 180 ml.
    Le bib de 23h il prend max 150ml (et encore c’est assez rare..)
    Ca m’embête de le réveiller et j’aimerai bien qu’il fasse une vrai nuit (dernier bib 21h)
    J’attends vos conseils !! Merci !!

  62. sarah dit :

    Bonjours ma fille 7mois et demi depuis sa naissance fait pas ses nui ne ses plus koi faire le matin je donne son biberon a 9h30 12h15 elle mange 13h30 je la mais o lit jusque 15h30 16h je lui donne son biberon apre 20h je lui donne son biberon 21h je la mais o lit kan je la mais elle pleure je la laisse pleure o bout de 30 minute elle sans dort jusque 3h30 je laisse pleure entre 5 minute je vais la voir lui dir que tout va bien qui faut dormi des quel me voir elle pleure plus ses kan je part du cou je la laisse pleure elle pleure jusque 5h00 5h20 ell3 s’endormir m aide ne ses plus koi faire ses tres dur de laisse pleuré

    1. papa papa dit :

      il faudrait plus de détails pour pouvoir vous aider :
      – quel poids fait votre fille
      – combien de sieste fait elle dans la journée et leur durée (cf. Déshabiller Pierre pour habiller Paul dans mon article)
      – combien lait boit elle à chaque biberon (n’a t’elle pas tout simplement faim ? avez vous essayé le biberon de minuit ?)
      etc.

  63. boulette dit :

    Bonjour Papa,
    Merci pour votre site. Je vous contacte car nous sommes en grande difficulté de stress chez moi, mon conjoint, moi même, ma mman et ma belle maman qui nous aident. Je suis jeune maman de 2 garçons jumeaux, nés prématurément à 32 SA+5. Ils ont maintenant 3 mois et > 5 kg. Je suis trés stressée et en manque de sommeil , le papa est également stressé depuis la reprise du travail et fatigue de plus en plus. Nous essayons toujours de trouver un rythme. Nous avons essayé d’imposer ce rythme: 7h, 11h, 15h, 19h, puis les bébés réclament ;mais pas en même temps) soit à 1h, 2h ou 3h du matin. Mais ils réclament le 1er bib à 5-6h, il est assez difficile de les faire patienter alors jusqu’à 7h. Alors, comme le pediatre nous a recommandé de faire le dernier bib à 22h, voici ce que je propose de faire et vais tenter ça à partir d’aujourd’hui: 6h 10h, 14h, 18h, 22h, en espérant qu’ils tiennent jusqu’à 6h. Qu’en pensez vous? Par contre je m’interroge: notre rituel de coucher c’est : bain , bib, mettre dans le lit, histoire, boite à musique. Faut il donc le decaller à 22h, et donc les « empêcher » de dormir jusque là? Ça me semble tard pour le bain. Merci d’avance de nous aider… J’en ai vraiment, vraiment besoin.

  64. Allali dit :

    Bonjour et merci pour votre blog et précieux conseils.
    Ma fille a aujourd’hui 4 mois et demi pèse plus de 7kg et bois 4 biberons à heures fixes le dernier étant à 20h après son bain. Elle s’endort ensuite très bien seule dans son lit et va dormir profondément jusqu’à minuit environ ensuite elle réclame sa tétine toutes les heures voir plus, chouine ou se met à pleurer si je ne suis pas avec elle ou dans les bras. Je ne sais plus quoi faire car je travaille et je ne tiens plus ce rythme sans dormir. Faut-il lui donner un biberon à minuit? Faut-il la laisser pleurer? Merci pour votre aide.

  65. aurelie dit :

    bonjour papa !

    merci pour tous ces conseils si précieux (j’ai lu tout l’article et chacun des commentaires, mêmes ceux qui vous dénient, ne vous laissez pas atteindre). Je tente aujourd’hui la méthode que vous proposez du chapelet de biberons car ma fille pèse plus de 5kg et je sais qu’elle peut tenir 20h30 6h alors qu’elle me réveille à 2h pour avoir un bib.

    Ma question est simple, si je fais le chapelet, comment ça se passe si ça marche ? Je veux dire par là, vous laissez le rythme d’un biberon toutes les 2h le soir par la suite ? Ou vous rééquilibrez pour revenir à un toutes les 3-4h (si oui, comment ?)

    J’espère être claire, merci !

  66. aurelie dit :

    bonjour

    je reviens vous donner des news de mon test du chapelet. J’ai donc donné 3 biberons hier soir 16h30 18h30 20h30 au lieu du 17h 20h30 habituel. Ma fille a au final mangé exactement la même quantité sauf qu’elle l’a réparti en 3 bibs au lieu de 2… Et elle a réclamé son bib à 2h comme d’hab… grrr

    1. papa papa dit :

      Il faut peut-être ré-éssayé une ou deux fois, peut-être qu’elle va prendre plus de quantité au fur à mesure.
      Une autre possibilité est qu’elle se réveille à 2h car elle est entre deux cycles de sommeil et n’arrive pas à se rendormir seul. elle a pris l’habitude de se rendormir avec un biberon. La solution serait d’essayer de la rassurer mais sans biberon et sans la prendre dans les bras (en lui caressant la tête, chantant doucement une chanson…). On peut aussi la laisser pleurer dans son lit 10 minutes, voir si l’envie de biberon passe et qu’elle se rendorme.
      Mais mieux vaut demander conseil à votre pédiatre avant de supprimer le biberon de la nuit si elle le réclame.

  67. Capucine dit :

    Bonjour,

    J’aimerai profiter de vos conseils aguerris. Ma fille est née le 27 novembre. Elle a donc 7 semaines. Depuis une grosse semaine elle ne prend plus que 4 biberons de 180ml vers 8h/13h/18h/2h30
    Pensez vous qu’il soit possible de la décaler pour que sa grande plage de sommeil soit plus en phase avec la notre? Et si oui de quelle façon?
    Merci d’avance pour tous vos conseils

  68. elodie dit :

    boniour
    jai un bb de 18 moi ki fai tjr pas c nuit…
    le soir impossible ke je le mete ds son li si i dor pas i hurle i crie i reveille limeuble donc cer 21hr jlui donne don bib ds son transat et va sendormir ver 22h 22h30 a ce momen la je le met doucemen ds son li il va se reveiller ver 1h30 2h du matin i hurl et deja debou ds son li imposible de le recoucher pour ki se rendor dc je le pren le met ds son transat et lui donne un bib i sor direct apres pourtan et a pratikmen rien manger je le remet ds son li calment i se reveil a 6h rebelote pour la mm situation jle ret ds son li et se leve en pleuren normal ver 8h 8h30 donc je le sor de son li et la i cour de partou juska midi kon mange apres i retourne jouer ver 2-3h fai une sieste juska 4-5h apres jlui donne son gouter i jou juska 7-7h30 je le met o bain et ainsi dsuite…
    je sui fatiguer et lui je voi ki les en pleine forme kaimerai telmen ki fasse c nui je sui completment perdu jai essayer lhomeopatie sa fonctione pa…
    pouver vou maider avan ke jaille voir un medcin svp
    ps: i c fai opere du coeur a lage de 6moi et fezai c nui juska 11-12moi et depui jen peu plu merci de maider jaten une reponse de votre part.

  69. Angel dit :

    Bonjour, je suis à la rechercher de conseils concernant la situation : bébé 2 est née à terme à 2,3 kg donc je la nourrissais au sein toutes les 3 heures car elle avait perdu beaucoup de poids et était descendu à 2 kg en 2 jours. Ma fille a actuellement 5 mois pèse 5kg 800 et sa journée type : tétée vers 5h du matin je la rendort puis vers 8h30 une autre tétée avec une sieste ou elle s’endort toute seule dans sa chambre À 12h bib de 180 depuis quelques jours oui ré sieste une mini avant l’école car j’amène son grand frère à 13h30 et ré sieste elle s’endort seule avec susu câlin je peux y retourner si pleure pour câlin et susu je la reprend facilement dans les bras pour câlin mais elle s’endort dans son lit. Vers 16h demi pot de compote et tétée oui bain vers 17h30 mini sieste derrière c’est systématique et bib à 19h 180 je ne pas décalé elle hurle de faim j’ai même mis une cuillère de bledine et rebelle elle se réveille à 5h sachant que la nuit ses lit a cotés de moi car je suis vraiment fatigué. Je me dis que quand elle sera au biberon tout le temps comment faire car sa fais beaucoup entré même 5 ou 6 h et midi et comment reculer le coucher ???? Aidez moi merci votre blog est vraiment top.

  70. Angel dit :

    Désole pour les fautes avec le smart phone pas évident.

  71. I do not comment, however I read some of the comments on this page Comment aider bébé à
    faire ses nuits ? : lesconseilsdepapa. I do have some questions for
    you if it’s allright. Is it simply me or do a few of
    these remarks come across like they are coming
    from brain dead people? 😛 And, if you are posting at additional social sites,
    I’d like to keep up with you. Could you make a list of all of all
    your shared pages like your linkedin profile, Facebook page or twitter
    feed?

  72. Whenever you find yourself with a banana that’s getting a little too ripe, peel it, and
    then slice it. These « smoothies » are used in lieu of meals
    during the day. Get started by means of browning
    the turkey in a skillet with a bit of salt and pepper.

  73. Lit de 210 dit :

    Dormez dans un lit de 210.

    Se reposer est fondamental pour vivre sainement. Or se reposer dans un lit trop petit nuit à la récupération, voire même, on se blesse. Alors si vous mesurez de 1,85 à 1,95m, dormez dans un lit de 210.

    N’hésitez pas à dormir dans un lit à votre mesure. Les tailles standards sont pour les personnes de moins de 1,85m. Si bébé ne dort pas au moins vous pourrez profiter de vos rares instants de repos.

  74. martin dit :

    bonjour,

    bébé de 2 mois, 6.5kgs se réveille toutes les 3-4h maxi la nuit!on le couche qd il pleure et qu’il semble fatigué, svt vers 21h.il a alors pris 4 bibs de 150-180ml.
    ms il se réveille tjs vers 0h-1h!!
    faut il le coucher plus tard?

  75. vandevoorde dit :

    Bonjour,
    Je souhaiterai avoir un conseil.
    J’ai un petit garçon de 4 mois qui est adorable mais qui ne fait pas ses nuits et qui n’est pas du tout régulier dans la prise de ses bib, et je suis sur que c’est du a son irrégularité qu’il ne fait pas ses nuits.
    Comment puis-je faire pour le réguler et pour qu’il fasse ses nuits.
    Exemple d’une journée il se réveil à 2h/3h pour le bib (180 ml, qu’il boit entièrement) il se rendort de suite. Réveil à 8h/9h, sieste de 30 minutes vers 10H/11H. Bib vers 11H ou 12h, sieste vers 13H de 30 minutes toujours. Bib vers 16h/17H et sieste vers 18h (30 minutes). Le bain à 19H et il est tellement épuisé qu’il s’endort à 20h et réclamera son bib à 22h et la il me réveillera à 4h pour son bib.
    Que faire ??

    1. papa papa dit :

      Dans le cas où votre enfant n’a pas un rythme bien établi, ou que vous avez du mal à établir quel est son ryhtme (ce qui fut mon cas), je vous recommande la lecture de cet article: http://www.lesconseilsdepapa.com/2011/04/tableau-de-suivi-du-bebe/

      1. vandevoorde dit :

        Bonjour Papa,
        Merci bcp pour votre aide mon petit garçon a un bon rythme maintenant qui lui convient parfaitement bien.
        J’ai juste un petit souci avec la nuit, hier je lui ai pris son bain à 19h30 et Adonis a pleuré un peu donc juste avant de le coucher je lui ai donner son bib vers 20h30 et dodo a 21H. il a dormi jusque 3h30 (il réclamait sa tetine). Je l’ai vue joué dans son lit jusque 4h30 car il gazouillait ( c’est papa qui est monté pour lui donner sa tétine et lui a dit « il est lheure de faire dodo mon chéri ».
        Il a prit un bib à 7h et redodo car il etait encore très fatigué. Ne sachant pas quoi faire je l’ai reveillé à 9h30 et la redodo à 10H30.
        Merci pour votre aide

  76. Julien dit :

    Bonjour
    Tout d’abord mon épouse et moi aimerions vous remerciez pour cet article qui nous a été treeeeees utile pour notre deuxième fille!!
    Nous étions complètement perdu car Manon (notre deuxième fille) pleurait tout le temps!! A peu près 15h00 par jour. Donc elle a était soignée pour des RGO et colliques. Nous savions plus comment faire car on savais qu’elle pouvait faire ses nuits mais on arrivait pas lui instaurer un rythme contrairement a Alice (notre première)
    Après quelque recherche sur internet, nous sommes tomber sur votre article et des le deuxième jour nous avons vu la différence été au bout du quatrième jours Manon a fait ses nuits et depuis c’est un vrai bonheur!! Manon fait ses nuits, et beaucoup plus calme car elle a un rythme qui lui va très bien et du coup elle s’y est habituée.

    Le matin elle se réveille a 8h00, biberon et après petit sieste jusqu’à 9h30 environ. Balade et après on s’amuse et l’occupe jusqu’au biberon de 12h00.
    A 13h00 / 13h30 une bonne sieste en même temps que sa sœur et réveille à 16h00 pour le goûter.
    A partir de 16h00 on joue avec elle, on la met dans le parc, on va se balader etc. Jusqu’au bain de 18h30. Généralement à partir du bain. Elle pleure. Elle fait sa crise de la journée car la fatigue est la. Biberon a 19h45 et coucher a 20h15 en même temps que Alice. Petit rituel du coucher avec bisous a tout le monde sans oublier notre chienne qui est de la partie (hihihihihihi)
    Et c’est dodo jusqu’au lendemain sans pleure!!!

    Encore un énorme merci pour votre article qui nous a carrément changer la vie.

    Ps: du coup je fais lire votre article a mon frère qui vient d’avoir un petit garçon.

    1. papa papa dit :

      Merci pour votre commentaire. Je suis heureux que mon article est pû vous être utile 🙂

  77. cloarec dit :

    Bonjour, votre blog nous est très utile à ma compagne et à moi. Les articles sont courts, clairs et surtout concis. Puis-je vous suggérer deux articles?
    1/ quand mettre son enfant chez la nourrice
    2/ le soin du visage de bébé
    Bonne continuation et encore merci pour vos conseils.
    Xavier

Répondre

Votre email ne sera pas publié. Champs obligatoires avec *